旅游的過程才是最珍貴的體驗 ， 通過克服困難去征服高山 ， 讓身體去適應不同的環境 ， 而不是在不同的景區構建一個適應自己的環境 ， 這就失去了旅游的意義 。
【去香格里拉會有高原反應嗎?如何應對? 去香格里拉會有高原反應嗎】 外出旅游 ， 要量力而行 ， 平時多鍛煉 ， 到時才能有好的旅游體驗 。
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