活性炭能吃嗎 活性炭能吃嗎有啥作用

【活性炭能吃嗎 活性炭能吃嗎有啥作用】

活性炭能吃嗎 活性炭能吃嗎有啥作用

文章插圖
1、迄今為止 , 還沒有人發表關于長期服用活性炭對健康影響的研究 , 不管是非處方藥還是“排毒”產品 。大多數專家認為 , 攝入如此低劑量的活性炭應該沒有副作用(可能也沒有正面作用) 。然而攝入活性炭可能會使口服藥物效果變差 , 因為活性炭會阻止藥物正常吸收 。
2、雖然活性炭確實與某些化合物結合良好 , 但不能很好地吸收酒精 , 所以那些希望用一撮黑色粉末解酒的人或許會失望 。
3、由于樣本過小 , 因此大多數關于活性炭毒性或其他性質的研究可靠性尚存疑 。即使有研究認為活性炭有一些好處 , 例如緩解脹氣 , 也有研究得出了相反的結果 。一些研究認為適量活性炭可能有助于吸收腸道中多余的氣體 , 而還有一些則沒有發現任何效果 。
4、我們并不完全清楚活性炭如何與其他營養物質反應 。它可能會吸收有益的營養物質 , 尤其是水溶性維生素(如維生素C) 。由于腸道無法吸收活性炭 , 這些營養物也無法吸收了 。因此看似健康的“排毒”果汁實際效果會很差 。

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