【晚上不吃飯吃西瓜會瘦嗎 晚上不吃飯吃西瓜會胖嗎？】晚上不吃飯 ， 只吃適量的西瓜不會胖 。
晚上不吃飯的話 ， 僅靠西瓜飽腹的話一般是不會胖的 ， 因為西瓜的熱量僅為26大卡每100克 ， 正常食用的話 ， 熱量遠遠低于正餐的熱量 ， 因此晚上不吃飯 ， 只吃適量的西瓜的話 ， 一般不會發胖 ， 但是吃太多了還是會胖的 。
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