南瓜都有什么家常菜的做法?

南瓜的營養價值非常高,并且味道也鮮美絕倫,那么,南瓜可以做哪些好吃的東西呢?
1:南瓜年糕卷

主料:南瓜、面粉、年糕 。
輔料:白砂糖、椰蓉 。
第一步:南瓜去皮去籽切成小塊放入碗中,蓋上保鮮膜等,微波爐高火放四分鐘
第二步:取出南瓜,放涼后碾成泥,放入白砂糖(2/1.5)準備年糕切塊 。
第三步:加入面粉,和南瓜泥一起合成團 。

第四步:分成一個個面餅,放入一條年糕,卷起來 。
第五步:包好后裹上一層椰蓉放入烤箱(記得預熱),165度15分鐘左右即可出爐 。
2:清炒南瓜

主料:南瓜 。
輔料:大蒜、蠔油、食用鹽少許 。
第一步:南瓜去皮去籽,切成片 。

第二步:熱鍋熱油,大蒜(按南瓜數量放)拍碎放入鍋中小炒爆香 。
第三步:放入南瓜,中火翻炒,炒的微軟后放入適量食用鹽 。
第四步:加入少許清水,大火煮沸轉小火悶五分鐘左右 。
第五步:待南瓜軟熟后,加入適量蠔油,過十秒就可以出鍋了 。
3:蔥香南瓜

主料:南瓜 。
輔料:香蔥、蒜末、橄欖油、鹽 。
第一步:將南瓜去皮,切成片 。
第二步:油鍋熱后,將蒜末放入爆香 。

第三步:爆香后,將南瓜片放入,翻炒 。
【南瓜都有什么家常菜的做法?】第四步:在翻炒的同時,可以不時地往鍋里加水,但不要太多 。
第五步:放入鹽,炒勻 。
第六步:南瓜差不多軟和綿了之后,就可以關火 。
第七步:撒入香蔥,即可出鍋 。
這三種是目前為止我做過的最好吃的南瓜做法,現在分享給你們 。
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