2022年五四青年節活動方案創意 2022五四青年節創意活動方案( 三 )


(二)組隊辦法
1、以支部為單位組隊,每個支部組建1個代表隊,各代表隊報領隊1人 。環科所黨支部、輻射站和監控中心黨支部聯合組隊參加拔河比賽 。
2、團體賽和個人賽均以支部為單位進行報名 。團體賽按比賽規定人數報名,單項賽報名人數不限 。
(三)比賽規則
1、拔河比賽規則
比賽場地中間設相隔1米的三條標志線(中間線和兩條決勝線),抽簽決定分組,投幣決定比賽場地,每隊參賽運動員10人(女隊員至少4人),允許1名人員進入警戒線內指揮 。裁判員發出預備號令后,雙方運動員握繩站好,此時紅色標記帶正對場地中間線,裁判員鳴笛后,雙方運動員齊心協力向后拉,將紅色標記帶拉過決勝線的一方獲勝,當雙方相持3分鐘時,以紅色標記帶靠近方獲勝,每局雙方交換場地,每組比賽采用三局兩勝淘汰制,兩局勝出,本組比賽結束 。為保證比賽安全,參賽運動員一律不準戴手套、穿釘鞋,裁判未判勝負前時,手不允許松開繩子 。決賽規則同上,第一輪勝隊決一、二名,負隊決三、四名 。
2、4×200米接力跑比賽規則
采用等距離計時賽制 。每隊4名運動員 。總距離800米,每人跑200米 。比賽時4名運動員沿跑道在規定地點就位,發令槍響后,一號運動員采取蹲踞式持棒起跑,將接力棒交二號運動員(須在20米交接棒區域完成),完成交接棒后,運動員必須留在本隊的跑道中,直到各隊交接棒完成,如運動員在比賽中掉棒,須由運動員本人撿回后(運動員離開自己的跑道時不得妨礙其他運動員比賽),從棒脫手處繼續比賽,以此類推,以四號運動員到達終點時間,決定排名順序 。
3、定點投籃比賽規則
設一個投籃點,投籃姿勢不限,必須在投籃線后投球 。若踩線或過線,投中無效 。裁判吹哨后,才可投球 。投籃前允許拍球幾下,也可以跳投 。每對隊員6人(女隊員至少3人),每人投籃5次,每投中一球得一分,用每組投中的總球數來計算團體名次 。如成績相同,則各隊派出一名隊員加投 。直至決出名次為止 。
4、二人三足比賽規則
每棒接力隊員由男女混搭組成,將腳踝綁在一起,分立在30M端線后面,一人手持接力棒,迎面接力,2對一組同時參賽,用時少者為勝 。每一棒兩名隊員必須將相鄰兩腳的踝關節用一根布帶纏緊,不得松開 。凡未系布帶或途中布帶松散則為犯規 。接棒者必須位于端線后,接到接力棒后方可起跑 。交棒隊員未跑過端線就交接棒則為犯規 。每隊6人,但必須有2名以上(含2名)女隊員參加 。
5、乒乓球單打比賽規則
比賽實行淘汰賽,3局2勝制 。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽 。第一輪比賽的勝者,重新進行抽簽分組,勝者晉級下一輪比賽,輪空組直接晉級 。在一局比賽中,每人只發2個球就應立即交換發球權,以此類推,直到一局比賽結束 。每局比賽先得11分的運動員為勝方,但雙方比賽達到10平后,先多得2分者為勝者 。在10平后實行輪換發球法,每人只發一個球,即行交換發球權,先多得2分者為勝方 。決勝局中當一方先得5分時,即應與對方交換方位 。
6、羽毛球單打比賽規則
比賽實行淘汰賽,3局2勝制 。比賽中首輪采取抽簽分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽 。在一局比賽中,贏球的一方發球 。每局比賽先得11分的運動員為勝方,但雙方比分打成11比11,獲勝一方需超過對手2分才算取勝 。如果雙方比分打成19比19,則率先得到第20分的一方取勝 。首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發球 。
7、跳繩比賽規則
參賽選手輪流跳,時間3分鐘,多者為勝 。跳繩姿勢可采取單腳跳、雙腳同時起跳、雙腳輪流起跳,任一次跳躍動作的停止均視為比賽結果 。在裁判發出信號之前,運動員不得擅自動作,否則視為無效;在比賽過程中,運動員進行跳躍,騰空一次,繩過一次,計數為一 。設置跳繩場地,為2MxM方形場地,參賽選手在跳繩過程中,身體任何部位超出場地范圍,均視為違規,裁判可宣布比賽結束 。
(三)獎項設置
各項目團體賽和單項賽均取前3名給予一定的物質獎勵 。
(四)時間和地點
暫定20x年5月4日,市體育館 。
2022五四青年節創意活動方案5
為了迎接“五四青年節”103周年,進一步引領青年、凝聚青年、帶動青年,展示新時代青年朝氣蓬勃、奮發進取的精神風貌,增強新時代青年的社會責任感,萬江公司團委將開展主題為“青春就這YOUNG”x短視頻大賽 。

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