決明子菊花茶什么時候喝 什么時候不宜喝菊花茶


1、睡前
晚上睡覺前不宜喝菊花茶,茶一般能使人興奮,晚上喝菊花茶,會降低睡眠質量,而且會影響腸胃休息 。
2、空腹
空腹不宜喝菊花茶,尤其是胃寒的人不要空腹喝菊花茶,菊花性涼,空腹喝會刺激胃粘膜 。
3、傷寒感冒
傷寒感冒期間不宜喝菊花茶,一般風寒感冒是由于著涼所導致的,如果此時服用性寒的菊花,很可能會加重病情,但是菊花茶有一定的防治風熱感冒的作用 。

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