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1、市場上的扁豆，一種是供蔬菜食用的嫩扁豆莢，因莢色不同，可分為白扁豆、青扁豆、紫扁豆 。一般以白扁豆為佳，其豆莢肥厚肉嫩，清香味美 。選擇莢皮光亮、肉厚不顯籽的嫩莢為宜；若莢皮薄、籽粒顯、光澤暗則已老熟，只能剝籽食用 。另一種是供主食或藥用的，主要食用干種子 。干種子有白色、黑色、褐色或帶花紋的幾種 。各種不同的種子有不同的營養保健功用，選擇時，應根據用途挑選 。
【如何選購扁豆 扁豆哪種好】2、供蔬菜食用的嫩扁豆莢，因莢色不同，有白扁豆、青扁豆和紫扁豆三種 。凡莢皮光亮、肉厚不顯籽的嫩莢為好，炒食時肉嫩肥厚、清香味美；若莢皮薄、籽粒顯、光澤暗則已老熟 。
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