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【例假期可以吃粽子嗎 來月經可以吃粽子么】1、來月經的時候是可以吃粽子的，但是要吃熱的不能吃冷的 。
2、如果月經期間吃冷的食物或者喝冷飲，這種情況有可能會影響子宮的收縮，使得月經血排出不暢，導致痛經 。來月經的時候，由于雌激素和孕激素平衡被打破，水鈉潴留，抗利尿激素有點多，所以很多女性會變得焦慮、煩躁 。
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