你是否在用反對媽媽、超過媽媽的方式不斷繼續著與她的密切聯結？
一本關于瑪麗蓮·夢露的傳記曾寫道：“母親曾經指著鼻子罵她是個蕩婦；今夜 ， 夢露似乎鐵了心……就要像個蕩婦一樣……她不顧一切要自毀形象 。 ”有的時候 ， 我們認為在努力成為自己 ， 其實不過是在努力成為“媽媽的反面” 。 而這在本質上 ， 仍然沒有跳出媽媽的勢力范圍 ， 仍然沒有在心理上真正實現分離和個體化 。
另外 ， 你也需要了解 ， 母女關系處理不好 ， 從某種程度上看 ， 其實所反應出的是母親自身很多內心的矛盾、焦慮沒有處理好 。
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對此 ， 李孟潮老師曾有過精準的分析：
人們往往會有一種想當然的想法 ， 就是一個人隨著生理年齡成熟步入中老年 ， 自然心理也會成熟起來 。 不過經過生活、治療中的觀察以及文獻來看 ， 這種想法未免過于樂觀 。
中老年婦女受到的挑戰是比較明顯的 ， 一方面她們需要處理自己對于女兒的嫉妒或者對兒子的誘惑以及分離焦慮 ， 另一方面需要處理和丈夫的性關系的沖突 。
中老年者很少來做心理治療 ， 也許不是因為他們更加成熟了 ， 而是因為他們更加絕望了 。 隨著生理機能的衰退 ， 雖然人們的沖動性會減少 ， 可是隨著死亡的逼近 ， 各種早年的焦慮和認同形式將會被再次激活乃至爆炸 。 人們開始害怕變老 ， 害怕疾病 ， 害怕自己沒有吸引力 ， 害怕自己對別人極度依賴 ， 害怕被人拋棄 ， 否認變老的事實 ， 否認自己和伴侶的軀體健康日益惡化的事實 ， 同時心理上的攻擊性將會增加 。
哀悼所有心理關系的喪失 ， 以及哀悼自己不久后就要面臨的身心滅亡是人們一生中最艱巨的任務 。 老年人將會如何度過自己的余生是個重要的心理課題 ， 可惜我國現在不太重視這一塊 ， 好像中國人不會死一樣 。
要是真能做到孔夫子那樣 ， “樂以忘憂 ， 不知老之將至”倒也好了 ， 可是現實生活中 ， 有幾個人能做到“樂以忘憂”呢？多是拿著“未知生 ， 焉知死”胡亂搪塞 ， 騙自己玩兒 。
理解到母親內心的種種壓力 ， 或許能夠幫助你更好地關愛她 ， 與她調整關系 。
【自從生了孩子，我的生活越來越像甄嬛傳】不管怎樣的成長背景 ， 不管怎樣的家庭環境 ， 母女關系始終是一種根源于愛的關系 ， 無論是作為母親 ， 還是作為女兒 ， 如果不能意識到這一點 ， 我們就把自己排除在了一種巨大的能量源泉之外 ， 從而無法成就和理解我們自身 。
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