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自從生了孩子，我的生活越來越像甄嬛傳( 二 )

親子關系孩子母嬰育兒生活


心理學上有一個原理：你自己不爽 ， 就會找別人麻煩 。 比如一個更年期的婦女 ， 她要面對失去女性身份的威脅 ， 面對青春期的女兒 ， 就會百般挑剔 ， 因為她不爽了 ， 就沒法接受女兒爽 。 同樣 ， 一個壓抑痛苦的媽媽 ， 就會容易變成撲克臉 ， 最終雖然你做了很多對孩子很好的“事” ， 可是在情感上 ， 你給孩子的卻是負數 。
那么你該如何讓自己爽呢？有一個很簡單的原則：有自我 。 記住 ， 你首先是一個人 ， 然后你才是一個女人 ， 最后你才是媽媽和女兒這樣的身份 。 無論孩子多么重要 ， 無論別人多么重要 ， 我自己最重要 。 如果我累了 ， 就休息一下 ， 哪怕洪水滔天 。
很多媽媽會說 ， 這說得多輕巧 ， 這個時候孩子哭了 ， 這個時候大人叫了 ， 我怎么辦？隨著孩子長大 ， 慢慢教會他自我照顧 ， 是你做媽媽的神圣責任；教會他人來協助你帶孩子 ， 是你作為成人的生存必須 。 一個沒有辦法讓孩子學會照顧自己的媽媽 ， 一個沒有辦法得到他人協助的媽媽 ， 注定做不好真正的媽媽 。

自從生了孩子，我的生活越來越像甄嬛傳

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3.做一個女主人
這是你要拼死捍衛的 ， 你媽媽的角色不是垂簾聽政 ， 而是一切都要聽你們夫妻的 。 這個時候 ， 你就需要團結好你的丈夫 ， 二對一對付你的媽媽 ， 讓她明白 ， 這個地盤是你做主 。 記住 ， 大多數的奶奶姥姥們是很喜歡帶孩子的 ， 因為這會讓她們的老年生活有色彩 ， 所以 ， 不要那么怕她們的一些威脅 。 對她們要有禮也有兵 ， 軟硬兼施 ， 有里有面 ， 就可以收服了 。
對男人要把握好兩個要訣：
像教狗熊投籃一樣教會男人如何學習做爸爸——男人都是順毛驢 ， 重要的是給他很多肯定 ， 讓他覺得做爸爸是件很有價值的事情；
給予明確地指示：男人最怕的是形而上 ， 比如“我要你對我好一些” ， “好一些”是什么意思？你需要明確告訴他“好一些”=你夜里可以幫我給孩子喂奶 。
當你能夠擁有一份良好的親密關系 ， 也就擁有了處理母女關系的最大支持者 ， 才能真正找到做女主人的感覺 。
TIPS：認識母女關系的心理盲區和誤區
在處理母女關系的問題上 ， 很多時候 ， 并非一些溝通技巧就能完全解決問題 ， 因為矛盾往往是深層次的 ， 你需要看清一些誤區 ， 覺察到自身的限制所在 ， 才能真正灑脫起來 。 因此 ， 你需要問自己這樣幾個問題：
你是否害怕媽媽的妒忌 ， 害怕分離？是否仍然想要獲得母愛的補償？
母女因為是同性 ， 必然免不了女性間的比較、競爭乃至嫉妒心理 ， 更何況母女之間還有個具體的競爭目標——父親 。 但身為女兒 ， 有時會在潛意識里將與母親在心理上的分離看作是可能會傷害到母親的一種攻擊形式 。 特別是如果媽媽一直過得很辛苦 ， 總是不堪重負、弱小無助的樣子 ， 女兒會更加不敢比媽媽更成功 ， 更快樂 ， 因為她出于對失去媽媽的恐懼 ， 會擔心被媽媽妒忌 ， 會覺得必須要照顧她的情緒 。 而恐懼失去媽媽 ， 其實是恐懼失去媽媽的愛 ， 是因為她從小得到的母愛本來就不足 ， 才會不肯放手 ， 幻想得到補償 。
你是否仍在用媽媽的眼光看待自己、看待生活？
母親幾乎決定了你的現在 ， 并且影響了你看待自己的態度 。 如果媽媽的自我形象是扭曲的 ， 那么很可能她也會透過這種扭曲的視角來看待你——特別是當她把你和她看成是一體的時候 。 舉個最簡單的例子 ， 如果她對自己的身材不滿意 ， 她就會這種不滿情緒傳遞給你 ， 令你只會關注自己身體上的不足 ， 而不懂得從整體上欣賞自己 。 或者 ， 有些光彩照人而又自傲的母親無形中會向女兒傳遞一種觀念：你沒有我漂亮 ， 沒有我有魅力 ， 你父親最愛的人是我 ， 我是最捧的 ， 而你是差勁的 。
你是否仍是媽媽的“小寶寶” ， 在努力實現她的夢想？
有時 ， 女兒對母親深藏的敵意來自于她不能長大 ， 她必須滿足母親的希冀 ， 而不是她自己的欲望 。 特別是在母女共生的關系中 ， 女性與母親在幼年期形成并一直延續著一種依賴關系 ， 母親是女兒永遠的庇護 ， 女兒對母親的感情凌駕于自我意識之上 ， 難以成為真正獨立自主的女人 ， 而是一生致力于成為完美的女兒 ， 滿足著母親內心的期待 。 最可怕的是 ， 當女兒試圖開始自己的生活時 ， 她會擔心自己破壞了與母親的契約平衡關系 ， 強烈的因背叛而生的內疚感會將敵意與憤怒轉向自身 。 而在外在關系上 ， 有些溺愛女兒并控制欲強的母親 ， 會不斷與女婿斗法 ， 因為她不肯失去自己的“庇護者”身份 。

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