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1、泡沫軸可以天天滾 。天天滾泡沫軸的好處有很多，不僅可以將肌肉的緊張感和酸痛感釋放，而且還能幫助提高身體靈活度、柔韌度 。適當運動對人體健康有好處 。
【泡沫軸可以天天滾嗎 泡沫軸能不能天天滾】2、泡沫軸又叫瑜伽柱，一般由重量輕、富有緩沖彈性，可以幫助瑜伽練習者完成各項平衡動作 。特別是速度訓練、長距離跑后使用，發硬的雙腿馬上會輕松自如 。由高純度EVA材料制成 。
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