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肩周炎刮痧治療步驟 肩周炎的刮痧治療視頻教程

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肩周炎刮痧治療步驟 肩周炎的刮痧治療視頻教程

文章插圖
肩周炎是肩關節周圍炎的簡稱，是一種肩關節周圍軟組織與關節囊發生慢性退行性病理變化的疾病 。多見于50歲左右的中年人 ， 故俗稱“五十肩” ， 是影響中老年人健康的常見病和多發病 。刮痧作為中醫理療方法，簡單方便又安全，對于肩周炎也有較好的療效，一起來看看肩周炎刮痧治療步驟吧！肩周炎刮痧治療步驟一、刮痧部位 1.頭頸部：天柱、大椎 。
2.胸部：腋前線、腋中線 。
3.肩背部：腋后線、肩井、天宗、肩髃 。
4.患側上肢：曲池、外關 。
二、刮痧方法 局部涂抹少量刮痧油，先自上而下由天柱刮拭至大椎穴；再向上刮痧腋前線、腋中線、腋后線；然后再刮拭肩背部 ， 沿箭頭方向刮拭肩井、天宗、肩髃穴；最后用刮痧板的圓角點按或刮拭曲池、外關穴 。
上述各部位分別刮30次左右 ， 或以局部出痧為度 。刮痧前或后，加拔罐效果會更好 。
三、適應癥 治療肩周炎，緩解疼痛癥狀 。肩周炎早期以肩部疼痛為主，夜間加重，并伴有涼、僵硬的感覺；后期肩關節周圍軟組織會有充血、水腫、滲出、粘連等病理變化 。
肩周炎刮痧要注意什么1.在有條件的情況下，要先在刮痧治療前拍X線片，以排除骨關節本身病變 。
2.因骨折或脫位而繼發的凍結肩，須經復位或骨折愈合后，方可進行刮痧治療 。
3.要注意局部保暖，防止受涼，避免過度勞累，以免加重病情，影響治療效果 。
4.治療期間須配合適當的肩部功能鍛煉并遵循持之以恒，循序漸進，因人而異的原則 。
5.在進行刮治時 ， 可適當地囑其進行肩膀活動 ， 以通經氣 。
肩周炎拔罐位置1.拔罐方法： 選取天秉區、側頸區、后肺區、腎俞區、脾區等穴區拔罐，留罐時間為30～40分鐘 。
2.操作原理 以上穴區具有疏經通絡、通利關節的作用 。
3.小貼士 （1）拔罐療法對治療肩周炎有較好的療效 。
（2）起罐后，應加強肩關節及背部的活動鍛煉，也要注意肩背部的防寒保暖 。
肩周炎艾灸灸哪里最好1.選穴取穴 肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩貞穴、肩img195穴、肩img196穴 。
2.艾灸方法 步驟1：
回旋灸肩井穴、肩中俞穴、肩外俞穴、肩貞穴，連續艾灸20分鐘為宜 。
步驟2：
溫和灸肩髃穴、肩髎穴，每穴20分鐘，每天1次，連續艾灸10天為1個療程 。
步驟3：
按摩肩部，緩解肩部疼痛 ， 舒緩僵硬狀態 。
治療肩周炎的爬墻動作肩周炎患者可以適當做爬墻運動 ?；顒訒r，患者面對墻壁直立，身體與墻壁貼緊，將患肢的手掌貼住墻面，用手指緩慢地沿著墻壁向上爬行 ， 直到肩部產生疼痛感為止 。
爬到最大限度后 ， 在墻上作一記號，然后再徐徐向下回原處，反復進行，逐漸增加高度 。
【肩周炎刮痧治療步驟 肩周炎的刮痧治療視頻教程】

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