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丹參的功效與作用 常吃它遠離了中風血淤

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丹參的功效與作用 常吃它遠離了中風血淤

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丹參 ， 為唇形科草本植物丹參的根和根莖 。丹參是一味常用中藥，別名紅根、紫丹參、血參根等，這是因其藥用的根部呈紫紅色之故 。【丹參的功效與作用 常吃它遠離了中風血淤】丹參的功效與作用活血 能擴張冠狀動脈，增加冠脈流量，改善心肌缺血、梗塞和心臟功能，調節心律，并能擴張外周血管，改善微循環；縮短紅細胞及血色素的恢復期，使網織細胞增多 ， 能促進組織的修復，加速骨折的愈合；
預防血栓 有抗凝血，促進纖溶，抑制血小板凝聚，抑制血栓形成的作用；
降血脂 能降低血脂，抑制冠脈粥樣硬化形成；
護肝 能抑制或減輕肝細胞變性、壞死及炎癥反應，促進肝細胞再生 ， 并有抗纖維化作用；另外 ， 對結核桿菌等多種細菌有抑制作用；
抗腫瘤 能有中樞神經有抑制作用；有抗腫瘤作用；
降血糖 能降低血糖 。
丹參的營養價值 含丹參酮、原兒茶醛、原兒茶酸、丹參素、維生素E等 。
丹參的的吃法丹參泡酒 1.白酒（用于婦科可以用黃酒）2斤 ， 丹參2兩（酒與丹參的比例是 1兩白酒：1兩丹參 ）
2.白酒放入可以密封的玻璃瓶內，丹參直接放進白酒里面
3.玻璃瓶封口15天，15天后即可飲用，一次10ML左右 。
有活血化瘀的功效
丹參用豬血拌炒 1.將15g生丹參洗凈切片 ， 新鮮豬血洗凈切塊，蔥切花，辣椒切段 ， 蒜拍成末 。
2.鍋中加清水燒開，放入豬血一氽，撈出放盆中清水沖洗干凈
3.鍋中放油 ， 花椒烹出香味后撈出.
4.辣椒段，蔥花，蒜末 ， 放入鍋中翻炒幾秒，放豬血和生丹參片翻炒，加入料酒在翻炒幾分鐘 ， 最后放入鹽，味精等即可 。
有除煩安神的作用 。
丹參煎服 1.干丹參15-30g
2.水800ml
3.丹參放入水中大火煮開水后，關小火慢煎10分鐘即可服用

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