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因為你不了解夢，對夢有很深的偏見啊 。因為有偏見，就以為做夢不好 。其實不然 。有夢，證明自己身體的調節能力很好 。
夢，是人體進行自我調節壓力等的一種保護功能，有夢不是壞事，而是好事 。因為夢出現在睡眠的第四期，有夢，起碼說明你的睡眠是好的 。
夢又是一種潛意識和心理的活動，也就是說，平時人在社會活動中有些受到壓抑的東西，被壓抑到潛意識中去，肌體只有通過夢的形式來進行調節 。
夢是人的潛意識活動，它不受意識支配，它的內容千奇百態、稀奇古怪，所以，你不必在意夢的內容，因為夢的表現形式很特殊，沒有什么現實意義，只能說明你的潛意識中的一些東西被壓抑后的轉化呈夢的形式進行發泄 。
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