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【天蝎座的瑜伽建議】天蝎座的瑜伽建議
蝎子，外冷內熱，充滿好奇心，喜歡挑戰，一旦迷上某項運動，就會練到腰酸背痛 。生殖系統是蝎子最容易出事的部位，要注意預防 。
關于瑜伽體式的建議
功效:有益于神經和內分泌系統，尤其是女性生殖系統 。充分拉伸背部肌肉，使背部更柔軟，用力按摩腹部器官 。骨盆、腹部和背部得到足夠的血液供應和刺激 。這個體式可以保持腎臟、前列腺和膀胱的健康 。男生經常練習，可以緩解睪丸的疼痛和腫脹 。
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