文章插圖
1、櫻桃
櫻桃有增加人體內部胰島素含量的作用，所以孕婦血糖高時適量的吃些櫻桃，這樣胰島素增加，就能有效的抑制血糖升高 。
而且櫻桃含鐵豐富，還能起到補鐵的效果，能有效預防孕婦貧血 。所以說只要不多吃，櫻桃可是孕婦的理想水果 。
2、蘆梨
孕婦血糖高時適量的吃些蘆梨，對降低血糖是很有幫助的 。因為孕婦食用蘆梨后，蘆梨中的物質能幫助修復胰島B細胞，這樣胰島素增加，就能有效的控制血糖了
3、無花果
【孕婦高血糖吃什么水果好 孕婦高血糖吃什么水果】無花果含有的糖分很低，而且富含高纖維果晶 。孕婦血糖高可以適量的吃些無花果，這樣不僅沒有升高孕婦的血糖，而且還能促進孕婦的消化功能，防止便秘 。
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