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寶寶天天吃肉卻越吃越瘦？輔食吃肉的幾大誤區，希望你沒踩坑

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現在的父母對孩子的成長越來越上心，條件好、孩子少、競爭大，導致父母從寶寶喂養時期，就開始精細嚴格，什么時候該吃什么，該怎么吃才能發育得好，都成為他們研究的課題 。
今天，就來聊聊在寶寶的喂養領域，一直困擾著父母們的問題：為什么寶寶天天吃肉，卻越吃越瘦呢？
嫁到上海的東北媳婦小夏，有一個6個月的寶寶，同社區的其他寶媽給小夏傳授經驗，說6、7個月的時候就可以給寶寶加肉類輔食了，這樣寶寶長得好，身體壯，小夏看見她的兒子長得確實胖乎乎十分可愛，所以回家搜了些資料，也開始給寶寶添加肉類輔食了 。
誰知喂了幾天后，小夏給兒子稱體重的時候，發現寶寶體重不增反減了，起先小夏以為是新加輔食，寶寶在適應期，誰知后來寶寶體重依然不見增長 。
奶奶過來看孫子的時候，直言寶寶臉上肉都少了，責怪小夏是怎么照顧孩子的 。
在得知小夏已經開始給寶寶喂肉類輔食時，更加責怪小夏給這么小的寶寶開始吃肉，那不得消化不良嘛！
于是，奶奶立刻和小夏帶著寶寶去了醫院檢查，結果醫生檢查后得出結論，還真是消化不良 。
原來，給寶寶從6月齡開始吃肉這一點，寶媽小夏做的沒錯，但是錯就錯在“心急”，給孩子吃肉吃得太多，容易引起消化不良和積食 。
誤區一：肉類輔食添加時間？

嬰兒出生4—6個月的時候，是對不同口味接受度最高的時候，如果這個時候不及時添加輔食，嬰兒后期可能會很難接受，也就無法順利逐層添加輔食 。
誤區二：肉類輔食吃什么？
很多爸媽陷入一個喂養誤區，覺得寶寶剛吃輔食，就應該先吃魚肉，肉質嫩、營養高、好消化，非常適合嬰兒 。
其實不然，最適合6個月寶寶的肉類輔食是豬肉、雞肉以及牛肉，這些肉類富含血紅素鐵，對于預防貧血和平衡寶寶營養都很有好處 。
豬肉的話，大腿中間的肉和豬里脊都比較合適，豬肝也可以每周吃一次 。
雞肉建議選擇雞胸肉，再大兩三個月后，雞翅和雞腿也可以納入添加范疇 。
牛肉因為纖維較粗糙，不建議多吃，要吃的時候也需燉得爛爛的，作為一種調劑類輔食即可 。
接著到寶寶7—8個月時候，就可以適當攝入魚類了，建議大家可以先從魚湯喂起，讓寶寶吃一點適應，如果沒有過敏或消化不良等癥狀，就可以繼續喂了 。

誤區三：肉類輔食怎么做？
雖然可以攝入肉類輔食了，但寶寶這一時期的腸胃消化功能還是非常脆弱，在輔食的制作方法上，父母還是要多上心 。
誤區四：肉類輔食吃多少？
在輔食吃多少這個問題上，因為摸不準寶寶的食量，父母總愛帶入自己的想法，有的覺得少吃點吧，畢竟肉類不好消化；有的覺得多吃才能多長，從小喂得好，長大才更高 。
其實，肉類輔食的添加過多過少都不行，過多可能會像上文小夏一樣導致寶寶消化不良，增加寶寶消化負擔，結果越吃越瘦；過少又沒有添加輔食，不利于寶寶生長發育的作用 。
7—12個月的寶寶，每天可攝入1個蛋黃和50克肉類輔食，如果不吃雞蛋或對雞蛋過敏，則需要把肉類輔食增加到80克 。
1—2歲的寶寶，每天可攝入一個雞蛋和70克左右的肉類輔食 。
2—3歲的寶寶，每周建議吃1—2次的魚，每次30克左右，至于每天的肉類輔食（包含魚肉）依然建議保持在70克左右。
4—5歲，可以攝入的肉類輔食在70克—105克之間 。
誤區五：肉類輔食外觀什么樣？
很多家長為了讓寶寶嘗試不同的輔食，會在做的花樣和外表上下功夫，肉類輔食也是一樣 。

最適合寶寶的肉類輔食形狀，是如手指一樣的長條狀，長條狀的肉類輔食，不僅方便寶寶抓起食用，鍛煉他們自主進食的能力，還可以鍛煉寶寶精細動作 。
誤區六：寶寶不吃要強求嗎？
在喂寶寶肉類輔食的時候，他可能一下子不接受，父母這個時候不要輕易放棄，選擇用其他營養品代替輔食，可以多嘗試幾次 。
養過寶寶的父母都知道，有時候寶寶第一次排斥一種食物，并不代表就真的討厭這種食物 。
【寶寶天天吃肉卻越吃越瘦？輔食吃肉的幾大誤區，希望你沒踩坑】新手父母們很容易就會踏進肉類輔食喂養的誤區，所以在為寶寶添加肉類輔食前，一定要了解清楚，不要憑借自己吃飯的經驗去考量寶寶的輔食喂養，這才是最大的輔食喂養誤區！

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