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1、酸奶和紅薯是可以一起吃的 。
【酸奶和紅薯能一起吃嗎 酸奶和紅薯能不能一起吃】2、吃紅薯的時候要煮熟了再吃，而且酸奶也不要空腹喝 ， 酸奶中營養豐富，含有大量的乳酸菌、蛋白質、脂肪、維生素等礦物質，紅薯味道香甜軟糯 ， 有大量的胡蘿卜素和碳水化合物，兩者都營養豐富，但是在食用的時候不要吃太多 。
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