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1、羊腎粥：早晚餐食用 ， 功能補腎益氣 ， 養精填髓，用治腎虛勞損，陽萎 ， 腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聾 ， 尿頻，遺尿；
2、肉蓯蓉燉羊腎：補腎助陽，益精潤腸 。用治腎虛勞損 ， 陽萎，腰膝酸軟，耳聾 ， 夜尿頻多和陽氣虛弱所致大便秘結；
【羊腎怎么吃補腎 羊腎補腎的吃法】3、補腎韭菜粥：對房勞虛損、陽虛陽痿等有一定的補益作用；
4、還可以羊腎、黑木耳、花菜、姜、蒜一起做，能夠很好的治療各種脾腎虛弱的情況 。
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