【冬天吃什么降火養胃 冬季吃什么食物降火】
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1、養胃去火肯定首選普洱 。推薦普洱熟茶 ， 如果初次喝不習慣的話可以選擇一些陳皮味道和女兒香等 。
2、鐵觀音也可以適當喝一些，但是要注意選擇正味鐵觀音 。消清的會胃酸 。喝鐵觀音要注意空腹不飲 。
3、還有推薦金駿眉等武夷巖茶 ， 好喝不上火，有桂香和薯香兩種 。這個比較講究泡茶技巧 。比較養胃 。
4、最后，可以試試自己煮奶茶 ， 按照自己習慣的口味來煮 。可以養胃，不上火 。
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