躁郁癥的癥狀 情緒易高低起伏?小心是躁郁癥,中醫調理能有效緩解


躁郁癥的癥狀 情緒易高低起伏?小心是躁郁癥,中醫調理能有效緩解

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罹患躁郁癥的患者,會有情感過度高漲或過于低落現象,那躁郁癥要怎么治療呢?躁郁癥的癥狀傳統中醫而言,就將躁郁癥分成躁癥、郁癥 , 像是郁癥就常見有肝氣郁結型和心脾兩虛型,以心脾兩虛型來說,患者容易有多夢易醒、心悸、健忘等癥狀 , 至于躁癥則分成痰火擾心型和陰虛火旺型較為常見,其中像是痰火擾心型屬于體型較胖,容易有倦怠、性情急躁等癥狀 。
透過中醫調理有效舒緩躁郁癥躁郁癥多發生在季節交替時期 , 又以春天為好發時期;中醫治療方面,可采用疏肝解郁的方式治療調理,像是合歡皮、川楝子、蓮子等藥材 , 都是不錯選擇,加上配合穴位按摩和運動,就能有效甩開躁郁癥找上門 。
情緒起伏不定按摩穴道舒緩情緒在按摩穴道上,可針對內關穴位和太沖穴位做按摩,能幫助緩解緊張情緒造成的胃腸問題 , 幫助疏肝解郁的作用,建議可用拇指按壓至感到酸脹感即可,至少各按壓30秒較佳,另外也可透過泡保健茶飲 , 像是玫瑰、百合、浮小麥等藥材,做為日常茶飲,有助于舒緩情緒壓力 。
【躁郁癥的癥狀 情緒易高低起伏?小心是躁郁癥,中醫調理能有效緩解】
家人易情緒化親友應多留意并協助就醫包括玫瑰花茶或寧心安神茶等 , 都是不錯的寧神安躁茶飲;出現相關躁郁癥癥狀時,可盡早尋求中醫師調理,并求助于精神科醫師,身邊親朋好友也應多留意,及早發現介入治療,才能避免影響日常生活及身心健康 。

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