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女人耐活，男人耐老 。雖然一般認為，女人比男人活得更長 ， 但是女人如花的青春似乎就只有那么幾年，女人年齡一旦到了30，衰老的速度就特別的快，很明顯的反映在身體上 ， 皺紋，下垂等等都找上門了 。為什么女人老的快？為什么女人容易衰老？膠原蛋白流失快我們說女人衰老的快，主要是從皮膚上來看的 。而皮膚的老化過程主要就是膠原蛋白的流失過程，膠原蛋白是皮膚的最主要成分，能夠形成一張彈力網支撐皮膚 。
而女性因為生育，月經等生理因素，會導致膠原蛋白的大量流失 ， 研究表明，女性的膠原蛋白流失量是男性的2.5倍，所以看起來女性更容易衰老 。
情緒變化大我們都知道女人是情緒化的動物 ， 特別是林妹妹那種整天唉聲嘆氣的 。現代的女性更是要承受來自家庭和職業的雙重壓力，負面情緒多，壓力大 ， 整天都是一個苦瓜臉，會導致臉部缺乏營養，會缺水 ， 導致皺紋出現 。
過度化妝化妝是女人的第二張臉，有的女人甚至不化妝不敢出門，但是有的女人不懂的合理的化妝 ， 首先就是選用了不良的化妝品和護膚品，損害到了肌膚，其次 ， 化妝后一定要卸妝，清潔，不要影響皮膚呼吸 。
缺乏運動運動能夠有效的排出身體的毒素 ， 而現在許多女性都缺乏運動 。運動能夠使我們的身體更為年輕，使肌膚更加緊致有彈性，同時能釋放心理壓力 。有助于我們形成健康的生活習慣 。
紫外線照射【為什么女人老的快】 女人喜歡逛街 ， 到處走走逛逛，而許多女人都忽視了防嗮這個問題，因為防嗮是四季都需要的 ， 因為陽光中的紫外線能夠破壞我們的肌膚，同時還會產生色素等等，造成肌膚老化 。
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