晚上偷偷玩手機怎么不被發現 晚上偷偷玩手機怎么不被發現了

【晚上偷偷玩手機怎么不被發現 晚上偷偷玩手機怎么不被發現了】

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1、晚上偷偷玩手機怎么不被發現:在玩手機的時候不開燈,把亮度、音量調到最低,開啟軟件的夜間模式,在被窩里邊玩手機 。
2、晚上偷玩手機的危害:影響眼內睫狀肌,使近視變快;青光眼發病的幾率變大;會影響睡眠的質量 。

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