山野菜的功效與作用,山野菜的功效與作用禁忌?( 二 )


食用野菜中毒如何急救
催吐:
可用手指或其他代用品觸及咽喉部,直至中毒者吐出清水為止 。
導瀉:
常用的導瀉劑有 *** 鎂和 *** 鈉,用量15~30克,加水200毫升,口服 。
洗胃:
最方便的可用肥皂或濃茶水洗胃,也可用2%碳酸氫鈉洗,此法亦能同時除去已到腸內的毒物,起到洗腸的作用 。
解毒:
在進行上述急救處理后,還應當對癥治療,服用解毒劑 。最簡便的可吃生雞蛋清,生牛奶或用大蒜搗汁沖服 。有條件的可服用通用解毒劑(活性炭4份,氧化鎂2 份,鞣酸2份和水100份),其主要作用是吸附或中和生物堿、重金屬和酸類等毒物 。
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3你都吃過哪些野菜,吃這些野菜都有哪些好處?薺菜,蕨菜,莧菜,香椿
春分過后,正是春暖花開之時,也是山野菜陸續上市的季節,小時候生活物資匱乏,熬過吃了一冬天的酸菜、蘿卜,最盼望著的就是春天能早點到來,期待早日吃到美味的山野菜,之一波野菜是記憶里最美味的食材了,或許是它們帶著春的氣息,有著春天獨特的味道 。
長大工作以后,雖然遠離了鄉村,但還是會在每年清明節祭祖完畢后采摘些野菜,看看下面這些野菜你都吃過幾種呢?記憶最深的是哪種呢?
1、薺菜
薺菜應該是記憶里春天最早吃到的一種野菜了,薺菜的分布很廣,幾乎全國各地的田野里都有,薺菜的吃法很多,可以炒著吃、拌著吃,還可以包餃子、烙餅,小時候母親最常做的是薺菜烙餅,剛烙出來的薺菜烙餅很燙,但咬一口還是滿嘴的酥香,還有那薺菜特有的香甜味 。
特殊作用:
薺菜具有健脾、養肝、清目、利尿、止血的功效 。
2、蕨菜
蕨菜很多地方也叫猴腿,也是屬于早春獨有的一種美味了,蕨菜的生長很快,所以它的采食期很短,更佳的食用長度是在生長到10厘米左右的時候,在嫩枝葉還沒完全舒展開的時候采食,食用 *** 也很多,可以炒著吃、包餃子,也可以沾醬食用,嫩脆爽口,非常美味 。
特殊功效:蕨菜具有清熱解毒、潤肺、絡血、殺蟲的作用 。
3、白蒿
白蒿是屬于菊科蒿屬的多年生草本植物,白蒿的更佳采食時間是3月底到4月初,也就是清明節前后,此時白蒿剛開始返青,它食用 *** 一般是烙餅與做蒸飯,新長出的嫩葉有一種白蒿特有的清香,剛蒸出來的白蒿蒸飯,放上一些蒜末,再潑上燒熟的食用油,油蒜香味加上白蒿特有的清香,這就是春天的味道!
特殊功效:白蒿具有清肝解毒、清熱祛濕的作用,對于關節炎、風濕也有一定的功效 。
4、蒲公英
蒲公英也有地方叫婆婆丁,相信吃過它的朋友一定不少,春天剛生長出來的之一茬蒲公英味道最鮮美,蒲公英的食用 *** 非常多,可以做烙餅、涼拌、炒菜、蘸醬、做湯、粥,幾乎你能想到的吃法它基本上都可以,如果你采的夠多的話,還可以做水餃,蒲公英的味道稍微有一丁點苦,不過還是在比較容易接受的范圍內 。
特殊功效:蒲公英也叫利尿草,它的藥用價值很高,具有利尿、利膽、清熱解毒、消炎的功效 。
5、小蒜
小蒜是小時候挖的比較多的一種野菜了,它的葉、莖與根球都可以食用,味道與大蒜差不多,但是沒有大蒜那么辛辣,初春的小蒜味道似乎比其他時候都要更美味些,食用 *** 也很多,可以用來炒著吃、生拌菜吃,還可以做成烙餅,兒時與小伙伴們挖一籃子小蒜,回家母親用雞蛋炒上一盤,每逢此時我飯都能多吃一碗 。
特殊功效:小蒜對兒童脾胃虛寒、積食、腹痛有一定的功效 。
6、灰灰菜
灰灰菜吃的要稍微晚一些,一般在4月開始一直能吃到6月份,灰灰菜的吃法也很多,可以炒著、做餡、蒸著吃,兒時母親經常會用開水焯一下,然后倒入熱油涼拌吃,灰灰菜的生長很快,4、5月份正是農忙時節,大人們在田間勞作完畢后順手會在采摘些灰灰菜的嫩枝條,回家就是一道美味的野菜,也因此兒時這道菜是春季里吃的最多的一種野菜了 。
特殊功效:
灰灰菜具有降壓、止痛、祛濕、殺蟲的功效,還能預防兒童貧血,對中老年人缺鈣也有一定的幫助 。
7、莧菜
莧菜常見生長于田間地頭,莧菜的更佳采食期是在4-7月份,比灰灰菜的采食時間更長,莧菜食用 *** 一般是炒菜、涼拌(開水焯過后)、做包子餡,莧菜的營養很豐富,主要有維生素K與鈣、鐵等營養物質,有句老話說“六月莧,當雞蛋,七月莧,金不換”,可見莧菜的營養價值,現在雖然也有人工種植的,但是總覺的不如田野間的美味 。

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