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1、準備食材如下：肇實75克 ， 紅豆75克 ， 南瓜500克 ， 冰糖35克 。
2、將肇實和紅豆提前一晚用清水浸泡 ， 泡好的肇實和紅豆清洗干凈之后 ， 放入砂鍋 ， 加入1000毫升的清水 ， 大火煮開后 ， 轉成小火煲1個小時 。
【肇實做法 肇實南瓜煲紅豆怎么做】3、中間我們將南瓜去皮 ， 然后切成小塊備用 ， 等肇實和紅豆煲好之后 ， 再放入南瓜 ， 放入冰糖 ， 再煲30分鐘即可！
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