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吃過橘子的都知道 ， 橘子有的時候吃起來特別酸 ， 有的人吃了橘子牙齒都會酸好久 。那么吃橘子牙酸怎么辦 ， 胃不舒服能吃橘子嗎？【吃橘子牙酸怎么辦 胃不舒服能吃橘子嗎】吃橘子牙酸怎么辦喝蘇打水 蘇打水呈弱堿性 ， 可以中和橘子殘留在口腔內的酸性物質 ， 所以吃橘子牙酸時 ， 可以適當的喝點蘇打水 ， 從而改善牙酸的癥狀 。
喝牛奶 吃了橘子后感覺牙齒很酸 ， 可能是因為牙齒鈣質不足 ， 橘子中的酸性物質對牙齒產生了一定的刺激 ， 而適當的喝點牛奶可以補充鈣質 ， 增強牙齒的抵抗力 ， 但是要注意吃了橘子后不要立馬喝牛奶 ， 至少要等2小時后再喝為好 。
胃不舒服能吃橘子嗎胃不舒服最好不要吃橘子 。
橘子中含有豐富的檸檬酸、蘋果酸等多種酸性物質 ， 會對胃部造成一定的刺激 ， 增加胃酸含量的分泌 ， 加重胃部不適 ， 所以胃不舒服時盡量避免食用酸性含量豐富的食物 。
為什么吃橘子肚疼空腹食用 人體本身在空腹狀態時 ， 體內有大量的胃酸 ， 而橘子中含有大量的酸性物質 ， 空腹食用橘子會促進胃酸的分泌 ， 進而刺激胃腸道 ， 引起肚子疼等不適現象 。
食用過多 橘子中含有豐富的膳食纖維 ， 這種物質有促進腸道蠕動的作用 ， 適量食用可以清除腸道內的垃圾 ， 但若是過量食用橘子 ， 那么橘子對腸道的作用加強 ， 從而引起肚子不舒服 ， 造成肚子疼的情況 。
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