7、時鮮瓜果敷面 水果蔬菜是美容護膚帶來了的天然原料，可用黃瓜片或西瓜皮直接涂擦面部,也可用一些蔬菜如西紅柿、絲瓜等搗爛取汁涂于面部,這樣不但能起到清潔皮膚、美化容顏的作用,還有防治夏季皮膚異常之功效 。
8、冷飲攝入要適量 喝冷飲過多,不但會影響腸胃消化、吸收功能,而且也有礙皮膚對營養的攝取,容易引起皮膚干燥、肌膚松弛、皮炎、粉刺、皺紋等 。
9、避免蚊蟲叮咬 避免蚊蟲叮咬,是夏季夜晚最麻煩的一件事 。這些小昆蟲不僅影響睡眠,還可以傳播疾病,引起皮膚的各種損害 。因此,保持室內的空間清潔 。
10、曬后工作不能省【夏天臉上癢是什么原因 夏天臉上癢是什么原因造成的】 皮膚經受暴曬返回室內后,立即用涼水洗臉、擦身 。如果眼睛、面部皮膚已被暴曬,可用冰水或黃瓜進行冷敷按摩,有減輕曬傷和修復皮膚的作用 。
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