文章插圖
本身有過敏體質，或懷孕后發生過敏的孕媽咪，常為此困擾不已，生活作息全被打亂！別擔心 ， 下面就幫孕媽咪解決氣喘、鼻子和皮膚三大類懷孕過敏問題，助你度過一個舒服的孕期 。孕期過敏癥狀因人而異懷孕后問題多，過敏更是其中棘手的一項 。不管孕媽咪是否有過敏體質，懷孕后都有可能發生過敏問題 ， 因此每個孕媽咪都要小心防范 。
主要是孕媽咪在懷孕期間，生理產生一些變化 ， 其一是免疫系統為了適應胎兒這個外來物，會有一些改變；
其二是懷孕后荷爾蒙改變 ， 間接影響體溫容易升高，或身體末梢血管容易增生，因此會有一些過敏癥狀的表現 。然而目前也有許多懷孕過敏為不明原因 。
此外，本來就會過敏的人，懷孕后的過敏反應，會變得輕微或嚴重，其實不一定，因懷孕后免疫系統、內分泌系統、心血管系統皆有改變，有些人過敏狀況可能加劇、有些人狀況變好 ， 有些人則維持現狀 。
幫你解決3大類懷孕過敏問題鼻子過敏注意保濕、保溫 最常見的過敏癥狀是鼻子過敏，如孕媽咪容易鼻塞 ， 或者有一些透明的鼻水 ， 孕期任一階段都有可能發生，有些孕媽咪癥狀很輕微，有些則很嚴重 。
但若要確診為懷孕引起的過敏，則需用排除法，先排除孕前就有的鼻子過敏問題及感冒，才能說是孕期過敏 。
至于孕期鼻子過敏須不須要治療？若是不影響睡眠品質及飲食習慣，如沒有食欲或想吐等，則不須要治療；
但若嚴重影響生活作息，則應尋求醫師的幫助，婦產科醫師會開給孕媽咪口服藥，予以緩解癥狀，若有需要可轉介至耳鼻喉科，替孕媽咪施予鼻腔沖洗 。
在日常保養部分，孕媽咪應減少接觸冷空氣或空氣污染，如戶外汽機車密集的地方，盡量減少出沒 ， 若必須得出門，要配戴口罩 。
另一方面 ， 所處環境也要保持適當的溫度和濕度 。在冷氣房或冬季外出時，應做好保暖的動作 。值得一提的是，晚上就寢時 ， 怕鼻水倒流，可以把枕頭墊高，并把頭抬高一些，孕媽咪會睡得較為安穩 。
氣喘孕婦可適度運動 本來就有氣喘的孕媽咪，仍應定期回原看診處追蹤氣喘問題 。實際上，孕媽咪的肺功能和血流量在懷孕后會受到影響，由于血流量增加，會讓心跳加快，也更容易覺得喘 。
有時醫生不好區分孕媽咪感覺容易喘 ， 是正常懷孕、生理性引起的喘，還是氣喘，這時需要靠其他的檢查來幫助診斷 。
原則上本來就有氣喘的孕媽咪，可與自己以前的狀況作比較，若是感覺癥狀突然加劇，用藥也沒有顯著改善，則須就醫 。
至于氣喘孕媽咪能否續用之前的藥物？要跟原看診醫師告知現在懷孕，看看是否須要調整藥物內容 。若懷孕后氣喘反應較孕前嚴重、更喘 ， 則應向醫師說明，并做完相關檢查，醫師再決定如何處置 。
此外 ， 常清掃居家環境、清洗寢具，盡量戴口罩、遠離過敏原、灰塵和塵螨，并避免接觸冷空氣、注意保暖，以及在孕媽咪能承受范圍內多運動可以減少氣喘發作 。
孕前本來就有做的運動若孕婦適合做 ， 可繼續做，或者產檢時詢問婦產科醫師，醫師認為可以運動就可以做，透過運動減少氣喘再發作 。
皮膚過敏可擦乳液保養 懷孕期間發生的皮膚問題，包括皮膚紅癢、異位性皮膚炎和妊娠蕁麻疹 。比較常見是皮膚癢 ， 有些莫名原因的孕期皮膚過敏 ， 只有單純感覺癢，沒有任何紅疹 。
至于哪些孕期皮膚過敏會有紅疹，哪些只會癢？則不一定，端看每個孕媽咪被身體荷爾蒙影響的程度而定 。此外 ， 皮膚癢須要看醫師嗎？這也是視每個孕媽咪的狀況決定 。
若孕媽咪認為是自己可忍受的范圍，則不須就醫，如果癢到睡不著，一直想去抓，甚至抓破皮，則可咨詢醫師 。
孕媽咪就醫后，婦產科醫師會視情況開藥 ， 一般癥狀較輕微的話，孕媽咪口服抗組織胺藥物便已足夠，當較嚴重的狀況，醫師會給予類固醇藥膏 。
若是平常皮膚有點癢、保養，則擦一般的乳液即可 ， 乳液則建議選購較少香料、添加物的產品，較不易引起過敏 。
1、異位性皮膚炎
本身原本就有皮膚過敏的孕媽咪，如異位性皮膚炎，懷孕后的保養原則上與孕前差不多，都是保濕、擦乳液，狀況較差時以藥物治療 ， 并注意自己發作的時間和癥狀 。
推薦閱讀
- 寶寶吃螃蟹過敏怎么辦 小孩吃螃蟹過敏怎么辦
- 怎么預防孩子過敏 怎么預防孩子過敏性紫癜
- 8個月寶寶吃板栗過敏 8個月寶寶吃板栗過敏了怎么辦
- 寶寶吃螃蟹會過敏嗎會發燒嗎 寶寶吃螃蟹會過敏嗎
- 孕婦皮膚過敏怎么辦 孕婦護膚品過敏怎么辦
- 寶寶洗頭發哭怎么辦，搞定身心俱疲的洗頭戰
- 孕婦中暑可以刮痧嗎 孕婦中暑可以刮痧嗎在肩膀上
- 孕婦嘴巴干怎么辦 孕婦嘴唇干怎么辦
- 寶寶嘴巴干怎么辦 寶寶嘴巴干怎么辦?
- 上火嘴唇爛了怎么辦小妙招 上火嘴唇爛了怎么辦