小貼士剖腹產后媽媽要避免產后腰痛 ， 在產后應該多注意休息，注意頭部、背部的保暖，如果護理得當，產后腰痛在產后的3個月是可以自愈的 。如果情況沒有得以改善，那么就應該到正規醫院做一個檢測，確診后再對癥治療 。
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