香辣沙丁魚如何做 香辣沙丁魚怎么做


香辣沙丁魚如何做 香辣沙丁魚怎么做

文章插圖
1、首先將沙丁魚去掉內臟,洗凈放入盆中,放鹽腌20分鐘。
2、把蒜頭和姜剁成細茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一點點醬油拌成調料汁備用 。
3、然后把腌好的沙丁魚濾干水分,拍上薄薄的生粉 。鍋燒熱后,調成小火,倒油,然后迅速把拍了粉的沙丁魚均勻地攤在鍋中,然后轉動炒鍋,使沙丁魚均勻受熱,待沙丁魚底面煎至金黃時,將沙丁魚翻轉,讓另一面也煎至金黃 。
【香辣沙丁魚如何做 香辣沙丁魚怎么做】4、待魚的兩面都煎透后,把調料汁沿鍋邊倒進鍋中,然后淋上蔥花,用鍋鏟輕輕翻動沙丁魚,讓其均勻粘上姜蒜茸出鍋即可 。

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