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1、姜湯有溫中散寒、補陽的作用 ， 適合寒性體質的人 。但是還是要注意一些問題的 。
【每天喝姜湯有好處 喝了之后對人體有什么影響】2、生姜湯喝多了，會出現視模糊的，建議一個星期喝3至4次并且要經常喝點菊花茶，就會達到平衡 。古人說過 ， 早上吃姜，勝過參湯，晚上吃姜，等于砒霜 。所以推薦早上喝姜湯 。還有 ， 秋天快到了 ， 秋燥，也不易多喝姜湯，容易上火 。
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