吃檸檬有什么好處和壞處 吃檸檬好處和壞處是什么


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1、含有豐富的維生素C , 可以防止脫皮,使皮膚變得有光澤,還可以加快傷口愈合 。
2、檸檬水能夠促進胃部消化 , 當你消化功能不是很好時,可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌,讓食物更容易被消化和吸收 。
【吃檸檬有什么好處和壞處 吃檸檬好處和壞處是什么】3、壞處就是太酸 , 對口腔不好 。

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