番石榴可不可以和牛奶一起吃 番石榴能和牛奶一起吃


番石榴可不可以和牛奶一起吃 番石榴能和牛奶一起吃

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1、可以一起吃 。
【番石榴可不可以和牛奶一起吃 番石榴能和牛奶一起吃】2、番石榴又叫做芭樂,其中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素C、維生素A、鈣、磷、鐵等多種營養物質,營養價值很高;牛奶中的主要成分有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、以及鈣、磷、鐵、鋅等多種礦物質成分,番石榴和牛奶沒有明顯的營養成分的沖突,所以是可以一起適量食用的 。

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