【長跑猝死的原因 短跑容易猝死還是長跑容易猝死】
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1、跑步猝死的原因非常多，心源性疾病是大多數運動猝死的主要原因，常見的疾病有冠心病、瓣膜病、心肌病等，冠心病患者血管動脈粥樣硬化、管腔狹窄 。
2、平時活動冠脈血流尚能滿足心肌的需要，在跑步時由于劇烈運動，導致心臟負荷的增加、心臟收縮增強、心肌需血量及需氧量增加，往往出現心臟供血更加不足，容易發生心律失常或心肌梗死，嚴重時導致猝死 。
3、首先，瓣膜病，常見導致猝死的瓣膜病可見于主動脈瓣狹窄 。在跑步時外周組織器官，需要心臟的射血次數及血量增加，但由于主動脈瓣狹窄限制血液由心臟流向外周，而造成外周臟器供血不全，尤其是腦缺血易導致意外情況的發生 。
4、在心肌病中，導致猝死常見的疾病為肥厚性型心肌病，彩超有助于診斷，如為該種疾病要禁止跑步 。
5、其次，比較少見的疾病，比如先天腦動靜脈畸形，這部分病人劇烈運動后，容易出現畸形血管的破裂，導致大面積腦出血而猝死 。
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