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找近距離可以掩體身體的地方進行躲避 ， 身體盡量蹲下 ， 并且抓住牢靠的物體 ， 護住頭和眼睛重要部位 ?？梢赃x擇在重心較低、且結實牢固的桌子下面躲避 ， 并緊緊抓牢桌子腿 。在沒有桌子等可供藏身的場合 ， 也要用坐墊等物保護好頭部 。
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地震 ， 又稱地動、地振動,是地球上經常發生的一種自然現象 。由于地殼運動引起的地球表層的快速振動 ， 地殼快速釋放能量過程中造成的振動 ， 期間會產生地震波,也是地殼運動的一種特殊表現形式 。
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地震時 ， 晃動都是有規律的 ， 當房子晃動時 ， 應該躲在安全的地方思考要怎么逃生 ， 等到不晃的時候迅速往安全地點移動 。
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【地震逃生知識 地震逃生知識小要點】要避開高樓房、煙囪、高門臉、女兒墻、高圍墻等 ， 更不要在狹窄的胡同中停留 。要避開高壓電線、變壓器 ， 以防電桿或電線震斷觸電傷人 。在山區 ， 還要遠離懸崖陡壁 ， 以免山崩、塌方時傷人 。還應離開大水渠、河堤兩岸 ， 這些地方容易發生較大的地滑或塌陷 。
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