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海馬蜜棗煲湯的功效與作用，海馬煲湯做法大全與功效( 二 )

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天門冬20g，大蜻蜓20g，音 羊藿20g，砂仁20g，菟絲子30g，公丁香15g，白酒10000mL 。
制法：上述各品切成碎片，一起放入酒中密封浸泡15日后飲用，每日2次，每次10～20mL 。
功效：大補元陽，益腎固本 。適用于腎陽虛虧，命門之火不足所致的神疲乏力，頭暈耳鳴，畏寒肢冷，腰膝酸軟，筋骨酸痛等 。
木香湯
原料：雌雄海馬各1只，木香30g，炒大黃、炒白牽牛子各60g，巴豆49粒，青皮60g 。
制法：用童尿浸軟木香、大黃、白牽牛，用之包裹巴豆，再放入童尿內浸泡7日，取出用麩炒黃色，去巴豆不用，取青皮共研成粉，(海馬亦搗粉) 。每日水煎服1次，每次6g，睡前溫服 。主治多年虛實積聚癥塊 。
海馬童子雞
原料：童子雞1只，海馬lOg，蝦仁lOOg，料酒、鹽、味精、蔥、姜等各適量 。
制法：童子雞去毛及內臟，將雞放入蒸缽內，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯 。
功效：補精益氣，溫中壯陽 。適用于氣虛，陽虛，體質虛弱，乏力怕冷等 。
備注：海馬性味甘，溫，有補腎壯陽，調氣活血之功，蝦肉補腎壯陽，童子雞益氣補精 。三味配伍，不僅肉質細嫩而鮮美，氣味芳香，營養豐富，而且有較好的溫腎壯陽補虛的功效，是腎陽虛，體質虛弱者調補佳品 。

海馬蜜棗煲湯的功效與作用，海馬煲湯做法大全與功效

文章插圖
3海馬如何煲湯補腎海馬功效：
海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，自古以來就備人們的青睞，男人們對它更是情有獨鐘 。不僅具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，還有治療神經系統的疾病的效果 。
海馬具有如此大的功效，自然市面上的商家就不會錯失這個賺錢的商機，也正因為這個機會，越來越多的商家加入到了賣海馬的行業中來，導致了很難買到好的海馬 。
那么我們怎么樣才能買到質量好的海馬呢？
1、買海馬要一公一母才好，要海馬尾夠粗，更好卷尾，大只更好；
2、顏色清透，不發黑，體型飽滿、完整，有海腥味，但沒有臭味 。
有了質量好的海馬，接下來就分享海馬的做法：
一、海馬煲瘦肉湯
1、準備材料：海馬4只，蜜棗2顆，瘦肉300克，姜片3片 。
2、瘦肉洗凈切小塊，飛水并再次沖洗干凈 。
3、把海馬剁成小塊 。
4、燉盅洗凈，放入瘦肉粒，海馬粒，蜜棗，姜片 。
5、加水至燉盅9分滿 。
6、準備一大鍋水，把燉盅放在水中的蒸架上 。
7、蓋上鍋蓋大火燒開水后，改中火慢燉3個小時左右即可 。
8、燉好后就可以自己喝啦，不用放任何調料 。
海馬燉瘦肉功效和作用
1、海馬能增強小鼠耐缺氧性，減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量 。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用 。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效 。
2、性激素樣作用：海馬的乙醇提取物(即“海馬酒”)既能誘發和延長雌性小鼠的動情期，使子宮和卵巢的重量增加，又能使雄鼠前列腺、精囊、提肛肌的重量明顯增加，表現為雄激素樣作用 。
3、抗衰老：海馬能增強小鼠耐缺氧性，
減少單胺氧化酶的活性，降低過氧化脂體在體內的含量 。此外，各種海馬提取物均有鈣通道阻斷劑的作用 。通過阻斷鈣內流，達到保護神經元的功效 。
4、抗癌活性 。
海馬煲湯的主要功效是補腎壯陽，調氣活血祛瘀，但是用海馬來煲瘦肉湯，卻有清痰化咳的作用 。
最后我想對大家說的是，男人想腎好，或者提高性能力，只是單純的靠吃，是解決不了實際性的問題的，因為我之前也是有腎虛的癥狀，也吃過這些食物，對腎的幫助不大，最后還是看了，歐陽杰卿重拾自信，的 ***?，F在才能有20多分鐘的 。
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