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寶寶的健康一直是爸爸媽媽最擔心的問題，寶寶的抵抗力弱 ， 很容易就產生腹瀉發燒等問題 ， 那么夏天寶寶拉肚子怎么辦？下面一起來看看吧 。夏季寶寶腹瀉的原因1、腸道結構和功能還不成熟【夏天寶寶拉肚子怎么辦 夏天寶寶拉肚子怎么回事】 由于小兒胃腸道未發育成熟，胃酸少，殺菌能力差，如果夏天過多地進食飲料，稀釋了胃酸，致使病菌很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉 。
2、飲食過涼 天氣熱，媽媽愛給寶寶吃各種各樣的瓜果涼菜幫助寶寶降溫，但如果寶寶進食太多這類生冷的食物，寶寶的腸胃很容易會受不了，導致寶寶消化功能紊亂，出現嘔吐、腹瀉等情況 。
3、身體著涼 身體著涼也是導致寶寶產生腹瀉的原因之一，比如大汗淋漓之后沖涼水澡 ， 寶寶也是很容易患上感冒 。另外 ， 在寶寶睡覺的時候，小肚子如果沒有做好保暖工作，也是很容易著涼導致腹瀉 。
4、長時間待在空調房 長時間使用空調的房間因門窗緊閉 ， 所以室內新鮮空氣含量少，寶寶待的時間久了易產生疲乏，加之長期暴露在冷而干燥的空氣中，呼吸道及消化道抵抗力下降 ， 一些病毒、細菌就會乘虛而入，引起上呼吸道感染及腹瀉 。
5、飲食不衛生 夏天氣溫高，病菌繁殖、生長很快，如果媽媽稍不注意，各種食物、水等容易變質或者被病菌污染，再加上寶寶的衛生觀念差，小手臟臟也伸手去拿食物放進嘴里 。寶寶飲食不衛生也就很容易患病 。
夏天寶寶拉肚子吃什么好1、煮蘋果 煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助于緩解寶寶拉肚子的情況 。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃 。
2、蛋黃膳 將雞蛋煮熟后去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天為一個療程，治療腹瀉 ， 并有補脾益胃止瀉作用 。
3、焦米湯 先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然后燒成糊狀就可以了 。米粉加水以后再加熱 ， 它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用 。
4、胡蘿卜湯 胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素 ， 是一種良好的止瀉食物 。
5、栗糊膳 用3—5個栗子，去殼搗爛 ， 加水煮成糊狀，加糖調味后食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用 。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用 。
6、稀飯 當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養 。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物 。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好 。
7、軟面條 當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的面條，適當加一些青菜 。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化 。
8、喝姜茶 當寶寶肚子受涼引起拉肚子時 ， 可以給寶寶熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮開水后放入姜末 ， 然后放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的癥狀 。
9、山楂麥芽水 當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝 ， 效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了 。再加上些紅糖比較好 。
寶寶拉肚子不能吃什么食物導致腹脹的食物 寶寶腹瀉的時候 ， 要避免吃黃豆、豆腐、豆漿、綠豆、赤豆等會使腸內脹氣，使腹瀉加重的食物 ?？梢猿运崤Ｄ?，酸奶中含有乳酸桿菌，能抑制腸內有害細菌 ， 可以食用，對寶寶的腸胃比較有益 。
含有長纖維的食物 長纖維的食物容易加重腹瀉寶寶的腸胃負擔，例如常見的水果西瓜、生梨、柚子、廣柑 ， 還有青菜、芹菜、菠菜等含有纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉 ， 寶寶腹瀉的時候，不要食用這類食物 。
多糖食物 糖類食物容易引發脹氣，寶寶腹瀉期間，本來消化能力就已經減弱了 ， 如果再食用糖果、巧克力、甜點等含糖量較高，糖在腸內會引起發酵而加重脹氣，故寶寶腹瀉應少吃糖 。
高蛋白食物 如果寶寶的消化能力減弱 ， 要避免吃一些高蛋白的食物，比如雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質，這些食物在腸功能已紊亂的腸道內易發酵腐敗 ， 加重腹瀉，所以寶寶腹瀉的時候應該少吃這些食物，以防腹瀉加重 。
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