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1、香菇和雞蛋一起吃 。
【雞蛋和香菇能一起吃嗎 雞蛋和香菇能不能一起吃】2、為機體消化豐富的維生素d ， 并且還可以增進鈣的煉化，而且能夠增強機體里的抗病能力，香菇有雞蛋沒有的維生素c和膳食纖維它可以降壓降脂，并且能穩定消化不良，便秘等一些癥狀所以香菇和雞蛋是可以在一起食用的 ， 他們可以營養相輔相成，建議平時也應該多鍛煉身體，增加身體里的抵抗力 ， 也應注意休息，避免勞累和熬夜 。
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