西芹鮮百合的吃法和做法 如何做鮮百合炒西芹


西芹鮮百合的吃法和做法 如何做鮮百合炒西芹

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1、材料:西芹200克、鮮百合140克、枸杞10粒、鹽適量、雞精少量、油2大匙(約30毫升) 。
2、鮮百合去老皮和蒂,拆散洗凈,西芹去老筋,洗凈,斜切成片,枸杞用水泡發,瀝干待用 。
【西芹鮮百合的吃法和做法 如何做鮮百合炒西芹】3、西芹放入沸水中焯,撈出迅速放入冰水中,瀝干待用 。
4、炒鍋燒熱,放入油,燒至5成熱,放入西芹快速翻炒 。
5、加入百合快速翻炒,炒至百合略透明;加入枸杞同炒,加入鹽、雞精調味即可 。

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