羽毛球殺球時 ， 側身右腳后退一步準備起跳 。起跳后 ， 身體向右后方騰起 ， 上身右后仰或反弓形 ， 右臂右上抬 ， 肩盡量后拉 。擊球時 ， 前臂全速往上擺起 ， 手腕從后伸經前臂內旋至屈收 ， 同時握緊球拍壓腕產生爆發力 ， 高速向前下擊球 。突擊扣殺后 ， 右腳在右側著地屈膝緩沖 ， 重心在右腳前；右腳在左側前著地 ， 利用左腳蹬地向中心位置回動 ， 手臂隨慣性自然往體前回收 。
【羽毛球殺球握拍手勢 羽毛球殺球如何轉手腕】
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