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美容常選杏仁花

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杏花，為薔薇科植物杏或山杏的花蕾 ?！安眉舯瘢p疊數重，淡著燕脂勻注 。新樣靚裝，艷溢香濃，羞煞蕊珠宮女” 。這是宋徽宗描述杏花的傳神佳作 ?！靶幽槨背Ｊ侨藗儗γ烂驳谋扔?。杏花具有補中益氣，祛風通絡的作用，可以營養肌膚，祛除面上的粉滓 。宋代的《太平圣惠方》中，就有以杏花、桃花洗面治斑點的記載 。杏花的美容作用與其含有抑制皮膚細胞中有關酶活性的有效成分有關 。杏仁又稱杏和杏果，是薔薇科杏或山杏的果實，在中國各地均有栽培 。杏仁營養豐富，酸甜可口，可以做成杏干和杏脯，吃起來非常方便 。杏子自古以來就受到人們的喜愛，許多學者和作家都寫詩來贊美它，比如“如果所有的愛都不注意，一顆杏子就會從墻上冒出來” ?！凹t杏枝頭滿春”等等 。人們稱名醫為“杏林大師”，出自三國 。當時的名醫董楓，經常給人免費治病 。為了獎勵他，病人在房子旁邊種了一棵杏樹 。幾年后，它變成了一片森林，被稱為“東線杏林” 。從此，“杏林”成了中醫的美稱 。【美容常選杏仁花】
中醫認為杏仁味苦，微溫，毒性小 。它們進入肺部和大腸通道，具有止咳平喘、生津止渴、潤腸通便的作用 ?！侗静菥V目》曰:“杏果，止渴除寒熱毒 ?！薄靶尤?，主要用于氣雷不利的咳嗽、喉炎、下氣、乳瘡、畏寒和海豚” ?！罢渲槟z囊”說它能“清肺熱，治燥熱，利胸膈氣逆，潤大腸 ?！薄叭こ浴闭f“潤肺生津”，可治咳嗽、氣喘、便秘、胃陰不足、口渴咽干 。
近年來，隨著杏抗癌作用的發現，杏仁的價值翻了一番 。調查發現，喜瑪拉雅山脈南部喜歡杏干和杏仁的人不僅壽命長，而且從來沒有患過癌癥 。日本人也把杏子作為預防和治療癌癥的食療方法之一 。杏富含維生素A，在水果中僅次于芒果 。人們一致認為維生素A可以修復上皮細胞，預防癌癥 。杏含有大量的維生素B17，目前被認為是最有前途的抗癌藥物之一 。此外，杏中含有的苦杏仁苷也具有抗癌活性 。南北朝《齊姚敏書》中有“杏酥粥”食療的記載，清代《養生隨筆》中也有“剝杏仁、水濾汁、煮粥、略加冰糖”的記載，可治腹瀉 。因此，無論是健康人還是癌癥患者，吃一些杏仁、杏干、杏仁粥等 。對健康大有益處 ?！侗静菥V目》中說杏仁是“生吃的，會更傷筋骨”，所以不宜多吃 。杏仁分為苦杏仁和甜杏仁 。一般苦杏仁入藥，甜杏仁入菜 。杏仁中含有苦杏仁苷，水解后可產生氫氰酸 。小劑量氫氰酸可以鎮靜呼吸中樞，使呼吸運動趨于安靜，起到止咳平喘的作用 。但氫氰酸是劇毒物質，致死劑量約0.5g，使用時應注意 。這里有四個杏仁美容處方供選擇 。
1 。杏仁番茄面膜:杏仁去皮50克，搗成糊狀，加番茄泥50克，拌勻搗成糊狀 。均勻地涂在臉上，自然晾干，洗凈，然后涂上一層薄薄的天然油或果汁 ?？梢灶l繁使用 。該面膜具有保濕和滋養的作用 。對于油性皮膚，洗去面膜后涂一點果汁；對于皮膚干燥的人，涂一點油脂 。這款面膜特別適合有黑頭的皮膚 。
2 。杏仁蛋清面膜:將杏仁用沸水煮開，搓皮，搗成泥，用蛋清搗實 。睡前敷上這個面膜，第二天早上洗掉，每周一次 。這款面膜源自小偏方，可以滋潤細膩面部肌膚，減少皺紋，淡化面部色斑 。
3 。杏仁粥:杏仁花10g，大米50g，糖適量 。把米洗干凈，煮成稀粥 。煮好后加入杏花和糖，再煮一兩次，每天一劑 。能祛斑嫩膚，適用于面部黑斑、黃褐斑 。
4 。杏仁粥:杏仁5~10顆，大米50克，糖適量 。選熟的杏子，洗凈，淘米，煮成稀粥 。煮熟后加入杏泥、白糖，煮至粥熟服下，或取杏仁10克加水煎煮取汁，加入大米煮成粥服下，每日一劑 。能潤肺養顏，適用于肺燥、干咳、皮膚干燥 。

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