提示您本文原始標(biāo)題是：母嬰小百科 | 寶寶每天晚上應(yīng)該幾點睡覺？

Q：寶寶每天晚上應(yīng)該幾點睡覺？

寶寶睡覺除了要保證每天充足的睡眠時間 ， 每天幾點上床睡覺其實也非常的重要 。 很多爸媽可能都有寶寶大半夜還是很精神不睡覺的“痛苦回憶” ， 偶爾一兩次確實沒什問題 ， 但一旦讓孩子養(yǎng)成晚睡的習(xí)慣 ， 就算他們可以每天睡夠足夠的小時 ， 也會對寶寶的身體發(fā)育造成各種不利的影響 。

關(guān)于不同月齡段寶寶應(yīng)該上床睡覺的時間 ， 爸媽們可以參考The babysleepsite網(wǎng)站上建議：

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