我們都知道這絕經期對于女性來說是特別重要的 ， 絕經期一到 ， 女性朋友們整個身體都會產生很大的變化 。 同時體內的雌性激素分泌持續減少 ， 也會給女性朋友們帶來很多的負擔 ， 在這種情況之下 ， 很多女性朋友就想咨詢一下 ， 這夫妻生活還能不能過呢？會不會產生哪些影響呢？小編在這里提醒大家 ， 只要注意以下這三點 ， 咱們的夫妻生活就仍然能夠順利進行 。

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1.注意頻率

對于這個年齡段的女性朋友來說 ， 最重要的就是要注意頻率 ， 首先在夫妻生活的過程之中 ， 我們的頻率一定不能過量了 ， 對于55歲以上的女性來說 ， 單次的夫妻生活不要超過10分鐘 ， 同時一周不要超過一次夫妻生活 ， 超過這個頻率和次數的話 ， 就會使得我們的身體受到嚴重的損害 ， 同時對我們的心腦血管也會產生很大的影響 ， 只要我們能夠把握好頻率 ， 一定會有愉悅的夫妻生活的 。

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2.注意衛生

除了頻率之外 ， 我們還一定要注意衛生 ， 因為在夫妻生活的過程之中 ， 如果說不講究衛生的話 ， 就會給我們的生殖系統帶來極大的負擔 ， 同時還會給我們帶來很多的細菌 ， 進而產生一系列的生殖系統疾病 ， 在這種情況之下 ， 我們一定要做到事前事后清洗我們的私密部位 ， 同時清洗的時候一定不要使用一些化學清洗試劑 ， 最好是使用一些清水 ， 流動水沖洗30秒以上 ， 就能夠將我們的私密部位沖洗的干干凈凈 。

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