很多媽媽在孕期已經很不容易了 ， 孕吐、惡心、犯困等一系列妊娠反應 ， 把孕媽們可折騰壞了 。 本以為十月懷胎 ， 一朝生下寶寶后自己就會輕松很多了 。

----“卸貨”之后寶媽就輕松了？產后脹氣才不會放過你 ， 5招教你緩解//---- http:// //

然而 ， 理想跟現實總是有著千差萬別 。 從懷孕到生完小孩 ， 最難的是孕期的妊娠反應 ， 以及妊娠并發癥；生產時還有臨產前的每一次陣痛 ， 都像是痛到心里；經歷了這么多 ， 有人認為“卸貨”之后 ， 就輕松了 ， 這一點不知道哄了多少新手寶媽 。

在經歷了“卸貨”之后 ， 新手媽媽從一個美少女搖身一變成新手寶媽 。 對于生產完之后 ， 身體素質大不如前 ， 頗有感慨 。 產后很常見的一些情況 ， 如水腫 ， 出虛汗 ， 便秘 ， 脹氣等情況層出不窮 。 這些都嚴重的困擾著新手媽媽們 。

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那么 ， 今天我就主要跟大家講一下引起產后脹氣的原因和我們要注意的事項 。

產后脹氣的原因：

1. 產后脹氣比較容易發生在剖腹產的情況下 ， 剖腹產手術會容易產婦的腸肌受到刺激 ， 導致腸道功能受到抑制 ， 腸蠕動減慢 ， 在腸腔內有積氣 ， 容易在術后產生腹脹、脹氣等情況；

2. 若剖腹產術后過多食用牛奶、糖類、黃豆、豆漿、淀粉等脹氣食物 ， 不但會更加重腹脹 ， 也不愈合利于傷口；

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