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夏季是寶寶缺鋅的高發期，孩子存在10種情況是缺鋅，挑食只是其一

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我相信許多母親發現 ， 當他們去夏天時 ， 他們孩子的胃口不太好 。 他們開始挑食 ， 厭食 ， 不喜歡吃 。 許多母親認為天氣太熱了 。 除了天氣 ， 還有一個重要原因 ， 那就是缺鋅 。


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夏季鋅缺乏癥發病率高 ， 家長請注意 。

據研究 ， 兒童低鋅與本季關系密切 。 在冬季 ， 低鋅的發生率為35.9-45％ ， 而夏季則高達70％ 。 夏季 ， 夏季炎熱的孩子會出汗多 ， 經常腹瀉 。 這兩種會導致孩子體內鋅的流失 。 如果不能很快補充 ， 很容易導致缺鋅 。

缺鋅對嬰兒的健康成長有害 。

鋅是人體中重要的微量元素之一 ， 在人體尤其是幼兒中發揮著重要的作用 。 當嬰兒缺乏鋅時 ， 會對兒童產生負面影響 ， 這將導致兒童的免疫力下降 ， 容易生病 ， 感冒 ， 容易感染疾病 ， 生長和發育遲緩 ， 短而非高 ， 在嚴重的情況下 ， 也會影響到兒童的智力發育和視力等 。 不利于兒童健康成長 。


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嬰兒有10種缺鋅癥狀 。 父母應該檢查他們的孩子是否缺鋅 。

1.食欲喪失：挑剔、厭食、排斥、一般攝入量減少、無饑餓兒童、不主動進食 。

2 ， 吃糯米：亂吃奇怪的東西 。 例如：咬指甲 ， 衣服 ， 粉碎玩具 ， 硬物 ， 吃頭發 ， 五彩紙屑 ， 生米 ， 墻灰 ， 泥土 ， 沙子等 。

3、發展緩慢 。 身高比同齡組低3-6厘米 ， 體重輕2-3公斤 。

4、免疫力低下 ， 經常感冒發燒 ， 反復呼吸道感染 ， 如扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、虛汗、盜汗等 。

5 ， 指甲異常：指甲上有白斑 ， 長指倒刺 。

6.智力發展緩慢：多動癥、反應遲鈍、注意力不集中、學習能力差 。

7.視力問題：視力下降 ， 導致夜視困難、近視、遠視、散光等 。

8 ， 口腔潰瘍反復發作 。

9.皮膚損傷：創傷發生時 ， 傷口不易愈合 ， 易患皮炎和頑固性濕疹；

10、青少年性發育遲緩 ， 如：男性生殖器、睪丸、陰莖太小 ， 睪酮含量低 ， 性功能低；女性乳房發育和月經晚；男女陰毛均出現晚等 。


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若兒童占3項 ， 則鋅缺乏的程度較大 。 此時 ， 家長應及時給孩子補鋅 ， 建議補鋅 。

補鋅片對兒童最好是通過補鋅片來補充 ， 補鋅片能更直接有效地補充兒童體內所需的鋅元素 ， 效果將更加明顯；在選擇補鋅片時 ， 家長應特別注意市場上的補鋅產品 ， 最好選擇活性高且易吸收鋅片的兒童 ， 更適宜新稀寶兒童補鋅片、這三高優勢還是比較好的（高活性、高吸收、高蛋白）相對來說比較適合兒童 。

同時 ， 一些高鋅含量的食品要補充 ， 如牡蠣、豬肝、牛肉、羊肉、上海綠、核桃粉等 ， 對所有兒童補鋅都有很好的效果 ， 對于0-6個月大的嬰兒通過母乳補鋅也是可能的 ， 但6個月后要補充鋅 。 將鋅與食物和鋅塊拼合在一起 。