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哈佛研究：5個月寶寶大運動、精細精動這樣訓(xùn)練，寶寶越練越靈巧

哈佛研究表明：對于嬰兒來說 ， 有一件事情可以相當于體育鍛煉 ， 那就是：哭 ， 有些寶寶 ， 可以一邊哭 ， 一邊手抓腳踢 。

這不但鍛煉了手和腳 ， 其實哭得厲害的 ， 基本上算是全身運動了 。 而除了哭之外 ， 還有一些適合小寶寶的運動 。


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寶寶運動能力有哪些？

寶寶的運動能力 ， 我們可以概括為大運動和精細運動 。 如果說大動作的正常發(fā)育是寶寶健康成長的基石 。 那么精細動作就是成長過程中必不可少的梁柱 。 精細運動發(fā)展與孩子的智力發(fā)育有密切關(guān)系 。 中國古話說的“心靈手巧”就是這個意思 。


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那么 ， 如何給5個月寶寶進行精細運動訓(xùn)練呢？

1.鍛煉寶寶手部抓握能力

5個月大的寶寶 ， 手的動作又有很大的提高 ， 開始有了隨意的抓握動作 ， 并出現(xiàn)手眼的協(xié)調(diào)和五指的分化 。 這時期的寶寶 ， 很喜歡在自己胸前玩弄和觀看雙手 ， 對自己的雙手發(fā)生了濃厚的興趣 ， 經(jīng)常喜歡把兩只手握在一起 ， 喜歡抓東西 ， 抓了東西喜歡放到嘴里 ， 抓起來后又喜歡放下或扔掉 ， 把東西抓在手里敲打 。


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