提示您本文原始標題是：寶寶風寒咳嗽、風熱咳嗽 ， 這兩個食材煮水 ， 化痰止咳 ， 2天除根！

大家好 ， 我是一名育兒師 ， 我會堅持每天都給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 。 冬春季是小兒咳嗽的高發的期 ， 今天就給的大家分享幾個咳嗽食療方 。

---- 寶寶風寒咳嗽、風熱咳嗽 ， 這兩個食材煮水 ， 化痰止咳 ， 2天除根！ //---- http:// //

大蒜和蘿卜都是廚房里面常用的食材 ， 價格便宜 ， 到處都可以買到 。 大蒜和蘿卜不僅可以用來做菜 ， 大蒜使用恰當 ， 還可以化痰止咳 ， 散寒殺菌 ， 蘿卜也是 ， 可以化痰止咳 ， 增強食欲等 。 做法也簡單 ， 孩子還愿意喝 ， 按照步驟煮水就可以了 ， 下面是方法 。

---- 寶寶風寒咳嗽、風熱咳嗽 ， 這兩個食材煮水 ， 化痰止咳 ， 2天除根！ //---- http:// //

1、大蒜水

準備材料：大蒜3瓣、冰糖 。

做法：先把大蒜拍碎 ， 放進碗里面 ， 然后加入冰糖 ， 蓋上碗蓋隔水蒸 ， 蒸15分鐘就可以了 ， 蒸好后喝水 。

功效：化痰止咳 ， 散寒殺菌 。

---- 寶寶風寒咳嗽、風熱咳嗽 ， 這兩個食材煮水 ， 化痰止咳 ， 2天除根！ //---- http:// //

2、白蘿卜水

準備材料：白蘿卜一個 。

做法：把白蘿卜洗干凈 ， 切成片后放進鍋中 ， 加水一碗水 ， 燒水煮開后 ， 再用小火熬5分鐘就可以了 。

功效：化痰止咳 ， 增強食欲等 ， 適用于風熱咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰 ， 2歲以內的寶寶效果更好 。

---- 寶寶風寒咳嗽、風熱咳嗽 ， 這兩個食材煮水 ， 化痰止咳 ， 2天除根！ //---- http:// //

之前說不知道怎么護理的 ， 想要給孩子調理一個好身體的 ， 把寶寶的癥狀、喂養狀況表現給我 ， 就能根據孩子具體體質給到好方子了 。

我工作近十年 ， 加上帶孩子的經驗 ， 慢慢的也收集了數百個左右的調理小方法了 ， 就簡單的積食也有十幾個簡單的方法 ， 全部都收集在公眾號（健康育兒有方法）里面了 ， 有需要的可以關注自取 ， 也可以單獨咨詢 ， 還有咳嗽的食療 。 只要分清癥狀 ， 會起到事半功倍的效果 。

本文作者

zcmj168168

• 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
• 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
• 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
• #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
• #萌寵治愈師#寶寶哭了柴犬馬上跑過來看，頭卻卡在了欄桿中，狗：可望而不可及
• #寶寶呵護#寶寶晚上老是翻身睡不好，其實是身體里缺這個！
• 【鯤鵬創意氣球】寶寶宴現場氣球如何布置
• 「長脖子爸比」寶寶出生后醫院為啥要留下一個腳印？醫生可能不會說，但你要清楚
• 佳林母嬰大世界■寶寶為什么晚上睡不穩覺？