盡管很多父母都知道睡眠對于孩子健康成長發育意義重大 ， 但卻依然沒能對此保持足夠的重視 ， 沒能讓孩子保有充足的規律性睡眠 。 現如今各種電子產品極度普及 ， 成年人們對熬夜習以為常 ， 小孩子也睡得越來越晚 。

----如果讓孩子這么睡覺 ， 發育會比同齡人慢很多 ， 家長要注意避免哦//---- http:// //

然而 ， 熬夜可不是某些人想象中“睡得晚那就晚點起 ， 晚上少睡白天找補”就能解決的問題 ， 就算孩子每天睡覺時間并不短 ， 可睡眠不規律、睡眠質量差 ， 依然難以得到充分的休息 。

而孩子休息不好 ， 發育就會受影響 ， 容易出現個子長不高等問題 。

如果讓孩子這么睡覺 ， 發育就可能會比同齡人慢很多 ， 家長要注意避免哦 。

1、睡眠中被打斷

對于一周歲前的小寶寶來說 ， 每天最重要的事情就是睡覺 ， 一天睡上二十幾個小時都是正常現象 。

當然 ， 隨著孩子的長大 ， 睡眠時間也會逐漸變短 ， 不過這在孩子一周歲前都不會有太大變化 。

對于小寶寶來說 ， 睡眠是他們重要的成長過程 ， 在睡眠中分泌的生長激素能夠促進孩子的發育 。

某種程度上說 ， 長時間的睡眠也是一歲前的小寶寶發育很快的原因 。

而對于小寶寶來說 ， 最忌諱的就是睡眠中被打斷 ， 有些寶媽總擔心寶寶好長時間沒喝奶了 ， 硬是把寶寶叫起來吃奶 ， 這樣反而是不好的 。

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