提示您本文原始標題是：“倒春寒”來襲 ， 捂好孩子3處 ， 多吃2物 ， 娃才不會“招“流感！

這幾日的天氣 ， 忽冷忽熱 ， 說下雨就下雨 ， 孩子病了去醫院才知道 ， 兒科真的是人山人海 。 天氣的突變讓很多大人都接受不了 ， 更何況是孩子了 。

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“春捂秋凍 ， 到頭來卻捂出了病”

同事小環的寶寶 ， 一到這個時候就生病 ， 也是奇怪了 。 聽小環說 ， 孩子有點早產 ， 從小身體就不好 ， 這都已經4歲了 ， 每次到這個時間就開始住院 ， 無一次“幸免” ， 天氣稍微一變化 ， 孩子就受不了了 。

老話都說“春捂秋凍” ， 有時候你并沒有給孩子捂對 。 孩子出門左一層右一層 ， 能多套絕不能讓孩子凍著 。 孩子一運動就出汗 ， 風一吹就受涼 ， 這樣的穿衣法則 ， 能不生病嗎？

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其實 ， 所謂的“春捂” ， 用不著全身都捂 ， 關鍵部位捂對了就可以了：

捂好孩子3處：

1.捂好肚子 。 孩子凍著肚子 ， 消化問題很多 ， 肚子痛不說 ， 也會腸胃感冒 ， 這些都是受涼導致的 。 因此 ， 春捂要給孩子捂好肚子 ， 避免寒氣侵入孩子的肚子 。

2.捂好小腳丫 。 孩子的腳部穴位 ， 受寒很容易損傷內部臟腑 。 寒氣從穴位進入 ， 侵襲身體 ， 孩子很容易生病 。 如果是在北方 ， 春季的寒氣還是比較重的 ， 而南方又比較潮濕 ， 濕氣比較大 。

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3.保護孩子的呼吸道 。 春季許多粉塵比較多 ， 各種楊絮柳絮滿天飛 ， 很容易影響孩子的呼吸道 ， 一定要做好必要的防范準備 ， 避免孩子受到沙塵和粉塵的影響 。

多給孩子吃2物：

1.金棘水多給孩子喝 。 把金棘曬干磨成末 ， 每天用熱水沖一杯金棘末 ， 能夠幫助孩子調養脾胃 ， 消除體內的積食 ， 慢慢的改善孩子的脾胃 ， 從而體質也都會跟著好 。 金棘水孩子比較喜歡喝 ， 味道微甜 ， 還能夠保護孩子的呼吸道 ， 減少疾病的發生 。

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2.粥要多喝 。 脾胃最喜歡的食物形式就是粥了 ， 熬粥的時候不要忘記給孩子加點金棘末 ， 也能夠很好的調養脾胃 。

春季孩子問題多 ， 除了要捂好三處 ， 脾胃也要慢慢養好 ， 金棘水別忘了給孩子喝 ， 適量的鍛煉都能夠幫助孩子改善體質的 。

春季春捂小貼士：

1.每天通過觸摸孩子的額頭、脖后和小手來判斷孩子的穿衣合不合適 。

2.如果溫熱說明穿衣還是比較合適的；如果孩子的汗很濕說明穿衣比較多了 。

3.特別要注意春季 ， 晝夜溫差大的情況 。

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