六個月寶寶輔食添加舉例第一周到第四周
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六個月的寶寶 ， 這時的寶寶絕大部分還沒有長牙 ， 乳牙即將萌出 ， 喜歡吞咽食物 ， 因此泥糊狀食物非常適合寶寶 。 輔食添加以鼓勵寶寶嘗試吃為主要目的 。 添加的量從1—2勺開始 ， 以后逐步增加 。 主要提供流質及泥糊狀食品 。 依次提供米粉（可用母乳、配方奶或蘋果汁調配） ， 蔬菜泥后 ， 水果汁或泥（果汁先從兌水開始 ， 然后再喝原汁） ， 接下來是果泥 。
第二給寶寶示范如何咀嚼食物？當寶寶將食物用舌頭往外推 ， 可以示范給寶寶看如何咀嚼食物并把食物吞下去 。 不妨再多試幾次 ， 讓他有更多的學習機會 。 食物要呈泥糊狀、滑軟、易咽 ， 不要加任何調味劑(如鹽、味精、雞精、醬油、香油、糖等) 。 使用小勺喂食 。 選擇大小合適、質地較軟的勺子 。 開始時 ， 只在小勺前面舀上少許食物 ， 輕輕地平伸小勺 ， 放在寶寶的舌尖部位上 ， 然后撤出小勺 。 要避免小勺進入口腔過深或用勺壓寶寶的舌頭 ， 這會引起寶寶的反感 。
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